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- 【20日目】食事・運動の記録2024年06月30日40代 ぽっちゃりじゃない自分に会ってみたい⭐︎・・・し半分食パン はちみつバターカフェラテご飯120g卵大学芋 1切れヨーグルト味噌汁(玉ねぎ、わかめ、豆腐、鯖缶)オールブラン20gフルグラ20g無調整豆・・・
- 送別ゴルフ2024年06月30日GoGo!!のぶちゃんの趣味日記・・・�なんとか前半を終えて本日はクラブハウスの送迎があるので昼から生ビール🍺に鯖の味噌煮と豚汁定食午後スタート、ちょっと酔っ払い😅最初から突風半端なく番・・・
- 【献立】ヨリドコロさんの鯖みりんと、さつま揚げと、鶏肉とたけのこの治部煮と、姫皮の酢味噌がけなど2024年06月30日るぅのおいしいうちごはん・・・ブログ更新↓↓【献立】ヨリドコロさんの鯖みりんと、さつま揚げと、鶏肉と・・・とたけのこの治部煮と、姫皮の酢味噌がけなど。~マンゴー送り付け野郎~ ・・・
- 不幸中の幸い2024年06月30日ゲイの夫夫日記・・・立に組み込んでみましてよん。 ・鯖の西京漬け・厚焼き玉子・厚揚げ・・・布きゅうり・白ご飯・わかめのお味噌汁 いつものようにテーブルセッ・・・
- 両親、初トリキ2024年06月30日舌癌ステージ4の診断からの闘病生活など・・・たので魚三昧御膳という定食を頼み、そのおかずをつまみに飲みました。この御膳、鯖の味噌煮、銀鱈の西京焼き、お刺身、小鉢、茶碗蒸し、ご飯と味噌汁が付いて21・・・
- 妻の実家の永代供養に出かけてきました。2024年06月30日「やましん」のつぶやき・・・を済ませつつ帰宅。ゲットした安売り食材を調理します。きびなごは、からあげに!鯖は、味噌煮に! たまってきた大玉トマトは、トマトソースにします。 ミニトマ・・・
- 雨がよく降る2024年06月30日k4lowのブログ・・・元友達と遊んでるから晩御飯は1人たまにはゆっくりまったり食べよう昨日の残りの味噌汁と鯖の塩焼き安くて買ったイカは醤油焼きにしたよこれでビールでも飲めれば・・・
- ●トップページ 私の○○ツアー。(A2309)2024年06月30日YUMENO BLOG ~愛のうた:愛した季節の薫り From the 1960s to 2020s Music Diary notebook~ 夢野旅人・・・庵野秀明展」長野県立美術館→カラオケ→味噌ラーメンの「みそ家」ほか 『◆・・・コメダ珈琲店→近江塩原→敦賀→鯖江駅→サンドーム福井→フェニックスプ・・・
- 『扇鶴』(山口県宇部市)2024年06月30日☆日々の生活を残していこう☆・・・宅から近くてビックリお願いしたのは■焼鯖寿司 ■焼津巻き 値段覚えてな・・・叔母。酒飲みの私の為にしじみの味噌汁まで…そして叔母宅に行くといつも綺・・・
- 食卓3442024年06月30日にゅうもの気持ち・・・85.74km)±0kg(トータル+8.55kg)19時で0.4kg増 焼き鯖・ほうれん草・味噌汁夕食286kcal・一日1117kcal6月25日火曜・・・